الأم والوعي - ليس كل شيء يسير في نفس الوقت

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Go to search results >>>

المواضيع هي شرط في حكاية خادمة تربية الأطفال ، عمل المرأة. علامات استفهام ، اختبارات ، تشويه الذات ، ماذا وأين حدث خطأ ، ما الذي يمكن أن يكون أفضل في المنطقة المجاورة مباشرة. ربما تشعر أيضًا أنه لا ينتهي أبدًا: إن عقل وعي الأم مليء بآلاف العوامل.

صرخت عليه؟ الحصول على الحجر خارجا! هل أعطيته البسكويت بدلاً من الطعام الخارق؟ الحصول على السوط! هل عدت للعمل عام آخر؟ غلي الماء على الصلع! لم أرتديها كل يوم من أجل التنمية المبكرة ، فراخ الموسيقى الخلوية والكتاب المسرحيين؟ اعتني بنفسي! هل شعرت بالملل ، أكثر من ذلك ، لم ألعب معها لفترة طويلة بعد ليلة صحوة؟ أي نوع من الأم هذا؟ هل تلوم نفسك على شيء يجب عليك فعله كل يوم؟ يمر الأمر في عقلك عدة مرات ، بعد عشرين عامًا ، قد يتم تجاهلك نفسيًا بسبب ذهاب طفلك للعلاج لك. في لحظات حياتي المفعمة بالحيوية ، أو بعد دائرة أكثر صعوبة من معرفة الذات ، يثور السؤال: هل تقوم أمهاتنا وجداتنا بالبحث في كل شيء؟ سوف تساعدك أفكار ثلاثة خبراء على الاختلاط قليلاً بروح الوعي.

ليست مهمة شخصية

- لعب تطور العلوم النفسية في القرنين التاسع عشر والعشرين دورًا محوريًا في الحالة الراهنة للوعي بالأمومة. القرن ، تليها ظهور علم نفس الطفل وعلم النفس التنموي. خلقت هذه العلوم مجموعة جديدة كاملة من المفاهيم والمناهج التي أصبحت اللغة الأم لكل أم. في أي وقت من الأوقات في الماضي ، كان من المفهوم الأساسي أن يقوم أحد الوالدين بتربية طفل متوازن عاطفياً - كما يوضح رايس آنا filozуfus. تضيف أنها لديها طفل ، ولديها احتياجات عاطفية وغيرها ، ولا يحتاج المرء بأي حال من الأحوال إلى تلبية جميع هذه الاحتياجات مع الأم ؛ - الأم تسجل ذلك بالضبط الأبوة والأمومة ليست وظيفة لشخص واحد. العملة هي ذلك تترك الأمهات من قبل المجتمع.
وفقًا للاقتناع الاجتماعي ، فإن رعاية الأم والصبر والمضمون ليست مورداً شاملاً. لا يوجد أي إرهاق أو رغبة أو مأساة غير متوقعة لم تستطع الأم - فهمها: لا ينبغي لها - أن تكون قادرة على مواجهة الابتسام والهدوء. هذا خيال خبيث للغاية لأنه يوقظ الذنب عند النساء عندما تستهلك طاقاتهن ويشعرن بفارغ الصبر والغضب والمر. آنا، وهي أم لطفلين مع نفسها.الأبوة والأمومة ليست مهمة شخصية

حل آنا

- يجب أن تكون هناك أماكن آمنة حيث يمكننا التحدث دون خوف ، لأن الآخرين لا يختمون. في هذا الجزء ، أطلقنا "كيف حالك؟" محادثات في جميع أنحاء البلاد. يهدف المشروع إلى معرفة المزيد عن شعور النساء تجاه أنفسهم هنا والآن في المجر. ما هي التحديات التي يواجهونها؟ من يطلب المساعدة وسفك الدماء؟ ما الذي يمكنهم فعله لحل مشاقهم؟ ما الذي يحدث ، ما الخطأ؟ تتم مناقشة مثل هذه الأسئلة والأسئلة المشابهة في محادثات مجموعة صغيرة ، يتم بعد ذلك معالجة نتائجها في قسم الأبحاث ، لكن الصدق لا يكفي: ، ليس لعائلتنا الأضيق ، ولا للزوجين ، شعور بالمسؤولية لمساعدة أطفالنا على النمو بطريقة متوازنة. لا تقدّم لبعض النصائح الأخرى حول كيفية البقاء على قيد الحياة ورعاية طفلك بعد ساعتين من النوم ، لكن تجرؤ على القول إنه غير مستدام وغير إنساني ولا تتوقع حقًا أن تعيش الأم بشكل مستدام. معًا ، قد يكون من الأسهل إدراك أن الخطأ ليس خطأنا ، وقد نبدأ أيضًا في التفكير في شكل مجتمع أكثر تماسكًا.

نريد كل شيء في وقت واحد ، لكنه لا يعمل

- الطفولة في حياة معظم الناس هي الأزمة التي نسميها معيارية ، أي أننا أكثر عرضة لها. يبدأ الطفل (الطفل) سلسلة من المهام والتحديات الجديدة التي تحرك حياتنا بطرق غير مسبوقة - ابدأ في تشريح المهمة باب زوزانا علم النفس. بالنسبة للماضي ، كانت هناك أنماط عائلية لعمليات إعادة الترتيب هذه ، حيث خضعت العائلات العائلية متعددة الأجيال لتغييرات في مراحل حياة كل منها ، في حين أن فئة الشباب البالغين اليوم هي الأكبر. بدلاً من عينة ، رأينا العشرات أو حتى أكثر من الأمثلة الصحيحة من حولنا. ما المبدأ الذي يجب أن نتبعه؟ ماذا أفعل ، ماذا أفعل؟ على الرغم من أننا لسنا اثنين ، على الرغم من أننا نتساءل عن خياراتنا ، فنحن نريد كل شيء في وقت واحد - ونصل إلى ذنبنا - أم الثلاثة ، الذين يذكرنا أيضًا بأننا نريد " وهذا يعني ، حتى في مواجهة هذه الرغبة ، يجب أن نفصل بطريقة أو بأخرى عن العمل ، والأسرة ، والإفراط ، والتربية. لا عجب أن مثل هذا الشرط يؤدي إلى فشل التضحية بالنفس ، إذا فشل شيء آخر كما تمليه متطلباته الداخلية والخارجية. ماذا أريد أن أكون أمًا مثالية؟ لماذا بالضبط؟ من الذي أريد مقابلته؟ (أمي ، أصدقائي ، جيراني ، أمي المومعة ، زوجي ، رفاقي على Facebook؟) ما هو المهم حقًا بالنسبة لي؟ ثم تأتي الأدوات والعرف والحلول العائلية التي يمكن أن تساعد في جعل الحزمة أسهل ، وبالتالي حل كره نفسك.

حل Zsuzska

Stresszkezelйs:
بالنسبة للكثيرين منا ، فإن نمط حياتنا يتغير إلى درجة أنه لا يوجد لديه طفل لا تستطيع أساليب إدارة الإجهاد السابقة عمله. إذا كان الجري في الماضي ، على سبيل المثال ، يخلصك من الإجهاد ، فقد ترغب في إعادته ، أو إحضار بديل لطفلك (أطفالك).العزلة أو العزل: سوف تفوت أمي شيئا بالتأكيد. لكن هذا جيد. الأصدقاء ، العملات ، أو المجتمعات عبر الإنترنت هي دعامات مهمة ، يمكن أن تحميك من العزلة ، ولكن مع الاهتمام المستمر لوسائل التواصل الاجتماعي ، يمكن أن تكون الدردشات الموازية مثلها ، دائمًا ، تمامًا. حدد الحد ، ابق واعًا من وقت لآخر عبر الإنترنت.تحقق من عينة أخرى!يحتاج الأطفال إلى الاستقرار والقدرة على التنبؤ ، ولكن من الجيد أيضًا اكتشاف أن الأمر لا يتعلق فقط بعمل الأم. يمكن لأبي ، أو الجدة ، أو جليسة الأطفال ، والسيدة الشريرة أن تعتني بالطفل ، بينما تقومين بعمل شيء خاص بك ، يمكنك إعادة الشحن.الحصول على مساعدة!إذا كان القلق ، والحياة اليومية المليئة بالذنب طويلة الأمد ، تحدد حياتك ، أو تشك في الاكتئاب بعد الولادة ، فمن المفيد حقًا استشارة طبيب مختص. الولادة هي أزمة معيارية ، لكنها لا تزال أزمة ، وغالبًا ما تكون صعبة للغاية. تشعر أحيانًا بالسوء وتطلب المساعدة.

الأسلحة المفيدة: الثقة والمعرفة

عندما يتراكم الشعور بالذنب ، فنحن خطاة ، وهذا ما يجعله معناه. نحن نتوتر ، نحن نخطئ. نحن لا نحل مشاكلنا الحالية لأننا لا نولي اهتمامًا ، لذلك نحن بلا حول ولا قوة الآن ، فنحن نتحول إلى حلول سيئة جديدة ، وبدأنا في الشعور بضمير جديد. قبول غير واعي - يحذر الطلب أنيتا الدموية familycoach ، مستشارة ThetaHealing التي بدأت في التعامل مع المصاعب والحدود والقلق بشأن إنجاب طفل لها ، القرصنة. افتراضاتنا غير الواقعية الخاصة بالأمومة تعيقنا أيضًا: لذلك نتخيل أنه سيكون لدينا حواس جميلة فقط ، والحقيقة هي أن هذه الصدمات غالبًا ما تكون صادمة ، وفي هذه المرحلة نعتقد أنها خطأ. نشعر بالحزن إزاء المشاعر السلبية التي تظهر ، لا يمكننا فعل أي شيء حيالها. نحن نرتقي إلى مستوى المسؤولية ، لكن في تجربتنا الخاصة ، مع وجود العديد من المجالس المتناقضة ، نشعر في كثير من الأحيان بالحساسية ، ونحن نفعل كل ما يتطلبه الأمر لإحداث فرق كبير من أجل طفلنا. "لا يمكننا أن نلتقي بكل هذا" ، تشرح والدة الثلاثة.

حل أنيتا

يمكن تطوير المعرفة بالنفس والثقة بالنفس ، وهذه هي الوظيفة الأكثر ربحية على المدى الطويل - الأمومة ، والتي تتجاوز الوقت الذي تقضيه. يجدر تحويل الطاقة والطاقة إلى ما تريد القيام به ، وليس ما عليك تغييره. تعرف على ما لديك من مهارات ومهارات ترغب في تطويرها داخل نفسك. يمكن أن تساعد تقنيات الاسترخاء كثيراً في تخفيف التوتر والسلبية. ومن الأمثلة على ذلك ، المراقبة المشوشة ، وإعادة انتباهكم إلى الوقت الحاضر ، وتقنيات التصور المختلفة ، والتأمل ، والتدريب الذاتي. من خلال تقنيات التأمل ، نبحث عن الأصول التاريخية لمشاعرنا السلبية ونحلها ، لأن الأسباب متنوعة للغاية ؛ متخصص يشجع الجميع على البحث عن منظور وأدوات جديدة. لأنها ضرورية بالنسبة لنا لقبول أنفسنا وحبنا كما نحن ، ولتنقل هذا النمط إلى أطفالنا.مقالات ذات صلة:

• متلازمة الأم السيئة
• الأم السيئة مقابل أمي جيدة
• الأمومة هي حياة كاملة
• أكبر عينة من الأمومة

---